Monsoon Skin Care :- बरसात के मौसम में त्वचा का रंग कीफा लगने लगता है। बार-बार पानी में भीगने से आपकी त्वचा और बालों को बहुत अधिक नुकसान हो सकता है। बारिश का पानी स्किन का रूखापन बढ़ा सकता है और स्किन पर पिम्पल्स, ड्राई पैचेस दिखायी देने लगते हैं। वहीं, कुछ लोगों की स्किन पहले से अधिक चिपचिपी और ऑयली दिखायी देने लगती है। स्किन जब बहुत अधिक ड्राई हो जाती है तो उसकी लचीलापन कम हो जाता है और त्वचा पर झुर्रियां और महीन रेखाएं भी बढ़ने लगती है। इससे स्किन समय से पहले पुरानी और डल दिखायी देने लगती है। धूप और गर्मी से चेहरा झुलस और बेजान हो जाता है। घूप से बचने के लिए लोग तरह- तरह के सनक्रीम का इस्तेमाल चेहरे पर करते हैं। और बारिश के मौसम में पसीना और गर्मी की वजह से चेहरे में चिपचिपाहट होने से चेहरे का रंग गायब कर देती है। बारिश के मौसम में बहुत से लोगों का रंग सांवला पड़ जाता है. इसके पीछे की वजह पसीना,तेज गर्मी,तेज धूप और मौसम में नमी से ही चेहरे और पूरे शरीर में चिपचिपापन हो जाता है बारिश के मौसम में आप को अपने चेहरे की त्वचा का बहुत ध्यान रखना चाहिए।
यादि मानसून में अगर आपके चेहरे का रंग थोड़ा भी डाउन (कम) हो गया है तो आप कुछ घरेलू उपायों से चेहरे में निखार और रंगत ला सकते हैं। आपके घर में कई ऐसी घरेलू चीजें उपल्ब्ध होती है जिन्हें आप लगा कर चेहरे को निखार सकते है।
काले होने से बचाने के लिए कुछ घरेलू उपाय
- दही लगाएं- बारिश के मौसम में दही खाने के लिए लोगों को मना किया जाता है, लेकिन आप चेहरे पर दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. चेहरे पर दही का पैक लगाने से रंग में गोरा होता है दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो ये तरीका नेचुरल ब्लीच की तरह काम करता है आप रोजाना दही से मसाज करें और फिर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.इससे आपकी चेहरे की त्वचा चमकने लगेगी।
- पपीते लगाएं- बरसात या कोई भी मौसम से आप पपीते का इस्तेमाल करने से कई फायदे मिलते हैं। पपीता लगाने से सांवले रंग को गोरा बना देता है और पपीता लगाने से चेहरे में चमक आ जाती है पपीता का एक टुकड़ा लेकर अपने चेहरे का 10 मिनट तक लगाएं और चेहरा धो लें।
- कच्चा केला लगाएं– बरसात के मौसम में आप को चेहरे पर निखार लाने के लिए कच्चे केले का पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं आप ऐसा भी कर सकते है कि केले को मैश कर ले और दूध के साथ मिलाकर चेहरे में लगा सकते हैं। 10-15 मिनट बाद आप चेहरा पानी से धूल लें इससे आपका चेहरा धीरे-धीरे गोरा होने लगेगा.
- टमाटर लगाएं- बरसात के मौसम या गर्मी में आपके चेहरे की त्वचा डल लगने लगे तो आप टमाटर का उपयोग कर सकते है इससे सांवला रंग गोरा होने लगेगा। टमाटर नेचुरल ब्लीच की तरह ही काम करता है। ओर असर दिखता है टमाटर का रस और गूदा चेहरे पर रगड़ने पर त्वचा में चमक आ जाती है टमाटर को चेहरे में लगाने के बाद चेहरे को धो लें।
- शहद लगाएं- बरिश के मौसम में शहद को लगाने से चेहरा में चमक और मुलायम हो जाता है. बारिश में अगर रंगत सांवली होने लगती है तो शहद का उपयोग करें। शहद लगाने से रंग साफ होता है इसमें एंटी- बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। शहद स्किन को मॉश्राइज करता है
स्किन की नियमित करें सफाई
स्किन की अच्छी तरह सफाई करने से स्किन पोर्स में गंदगी और सीबम को जमा होने से रोका जा सकता है। जिससे, बैक्टेरिया साफ हो सकेंगे, स्किन पोर्स खुल सकेंगे और एक्ने या पिम्पल्स की समस्या कम हो सकेगी। इसीलिए, बरसात में भीगने के बाद और घर लौटने के बाद अपने चेहरे की किसी माइल्ड क्लिंजर से सफाई करें। डर्मटालजिस्ट के परामर्श के अनुसार आप अपने लिए कोई मेडिकेटेड सोप या फेस वॉश का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
एक्सफॉलिएशन
मौसम बदलने के साथ स्किन सेल्स के बनने की प्रक्रिया में भी बदलाव हो सकता है। त्वचा की ऊपरी परत पर जमा मृत कोशिकाओं को साफ करने के लिए स्क्रबिंग या एक्सफॉलिएशन की मदद ली जा सकती है। इससे स्किन पर नयी रौनक आती है और वह कोमल भी महसूस होता है। डेड स्किन सेल्स की परत को साफ करने के लिए बेसन-दही, हल्दी-मुल्तानी मिट्टी जैसी नेचुरल चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
फेस पैक लगाएं
त्वचा की सफाई के बाद स्किन को पोषण भी देना महत्वपूर्ण है। इससे स्किन को अंदर से रिपेयर करने में मदद होती है और त्वचा अंदर और बाहर से पोषण भी मिलेगा। स्किन को पोषण देने के लिए शहद, नींबू, मलाई, मुल्तानी मिट्टी और पके हुए केले को अपनी स्किन टाइप के हिसाब से चुन सकते हैं और अपनी पसंद से फेस पैक तैयार कर सकते हैं। इसे स्किन पर लगाएं और 20-30 मिनट बाद चेहरा गुनगुने पानी से धो लें।